Jak na to, aby se váš domov stal oázou klidu a relaxace?

Barvy

Každý z nás má některé barvy raději a jiné méně. Vaše oblíbená barva použitá třeba v ložnici vás ale doma vůbec těšit a uklidňovat nemusí, dokonce naopak. K takovým barvám patří například červená. Je to barva, která většinu lidí stimuluje, a proto se nehodí do míst, kde chcete v klidu odpočívat. Na velkých plochách dokonce červená může působit až agresivně.

Barva, která obecně navozuje pocit klidu, je zelená. Tato barva navíc může působit relaxačně na lidský zrak. Uklidňující barvou je také modrá, do ložnice se hodí spíš její světlejší odstíny, protože tmavě modrá může na někoho působit tísnivě.

Feng-šuej

Další způsob, jak si v bytě vytvořit uklidňující prostředí, může být tradiční čínské učení feng-šuej. Velký důraz kladou zastánci zařízení bytu dle tohoto principu na ložnici. A to mimo jiné proto, že zde trávíme velké množství času a čerpáme zde během spánku novou energii.

V ložnici bychom měli mít pocit bezpečí, a proto se doporučuje mít jí neprůchozí. Postel by neměla stát přímo proti dveřím a její čelo by mělo být opřeno o pevnou plochu. Postel by měla být přístupná z obou stran a neměl by nad ní viset těžký lustr ani by bezprostředně nad ní neměly být těžké trámy. Pokud máte ložnici v podkroví, čelo postele není vhodné mít pod snižujícím se stropem.